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【来源：昆明信息港_原创】

昆明信息港讯 为进一步增强老年人全面健身意识，养成良好的锻炼习惯，预防老年认知障碍疾病，形成崇尚健康文明生活方式的良好氛围，2月23日上午，红盛园社区联合公益组织鹿鸣公益社会服务中心开展老年人手指操健身活动。

活动开始，工作人员先带领老年人学习了手部健康操，随后又与老年人开展了练习反应力和记忆力的健脑小游戏。大家精神抖擞，全身心地投入到活动中来。健康操和小游戏旨在提高老年人的手眼协调能力、专注力和记忆力，延缓退化速度。活动吸引了大量来往居民参与，让人们在健康操中体验快乐，收获健康。活动结束后，居民依然热情不减，一致好评。

本次活动主要目的是让社区老年人通过手指操和小游戏来锻炼身体及预防一些老年疾病，同时也丰富了社区老年人的精神生活，提高了全面参与社区教育和活动的积极性，社区后续将会持续开展系列活动，巩固活动效果与影响力。

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