(资料图片)
1、注意劳逸结合：长期疲劳会引起打鼾，所以在日常工作中一定要注意劳逸结合。不能长期透支身体，经常熬夜，否则会对身体造成严重损害，甚至可能导致疾病的发生和传播。
2、不要放太高的枕头。枕头太高会打呼噜。如果想缓解打鼾症状，一定要选择低枕或中枕，千万不要选择高枕。
3、手术：很多病人打呼噜是因为有鼻息肉，因为生病引起的打呼噜必须马上治疗。鼻息肉可以通过手术切除，鼻息肉手术后打鼾可以有效缓解。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
-
怎样不打呼噜土方法_怎样不打呼噜
1、注意劳逸结合：长期疲劳会引起打鼾，所以在日常工作中一定要注意劳逸结合。不能长期透支身体，经常熬夜，否则会对身体造成严重损害，甚至可
-
梁平区长陈孟文检查安全生产并慰问重点岗位值班人员_世界快资讯
梁平区长陈孟文检查安全生产并慰问重点岗位值班人员
-
7只股股价创历史新高
沪指今日上涨0 76%，7股收盘价创历史新高。今日可交易A股中，股价上涨的有3660只，占比74 68%，下跌的1126只，占比22 97%，其中，涨停的有30只
-
快讯：波兰驻华使馆：波兰领事馆正常向中国公民签发旅游签证
国际在线报道（记者马莱克、汤黎）：“波兰驻华领事机构正常开展业务，签发赴波旅游签证。中国游客可以通过全国15个波兰签证中心递交签证申请
-
当前快讯:南京成人澳门通行证有效期多久
16岁以上人群办理的通行证有效期10年。到出入境大厅办理须知：1 配合做好防疫工作，扫场所码，测量体温，戴好口罩，严格按照“1米线”有序排队
-
深南电路01月19日获深股通增持19.33万股 简讯
01月19日，深南电路获深股通增持19 33万股，已连续6日获深股通增持，共计110 92万股
-
中天金融: 2022年度业绩预告|全球球精选
中天金融:2022年度业绩预告
-
环球焦点！恭喜！林书豪官宣两年前已经完婚 晒出与妻子拥吻婚纱照
恭喜！林书豪官宣两年前已经完婚晒出与妻子拥吻婚纱照
-
ETF突发｜计算机ETF涨3％创10个月新高|全球热消息
ETF突发｜计算机ETF涨3％创10个月新高
-
早安关心的句子(87句)
早安关心的句子43句1 让你有个好心情；第一个祝福送给你，祝你工作一天顺心；第一个愿望送给你，愿你永远幸福又温馨。早安！2 那么外界就是很
-
上班别带蛋糕，英政府力推减肥文化
据英国《泰晤士报》17日报道，英国政府下属的食品标准局提醒，人们将蛋糕带进办公室的“蛋糕文化”就像二手烟一样，会对同事的健康造成伤害
-
焦点热议:各地政府工作报告陆续出炉，回应哪些民生热点？
中新网北京1月19日电(刘欢)自1月10日起，多地省级两会拉开帷幕，各地政府工作报告也陆续出炉。大学生就业、养老保险、基层医疗、生产生活安全
-
即时：扬州免费停车场有哪些
临时占道停车场：为更好地服务春节期间来扬旅游的游客及广大市民，1月21日-1月27日（除夕至正月初六），市区所有临时占道停车场均免费停车。》
-
天天即时：“三带”中式面点研修班开班
本报讯（通讯员朱俊记者胡迪）近日，江苏省扬州旅游商贸学校“三带”研修学院中式面点研修班正式开班。扬州市乡土人才“三带”研修学院聚焦产
-
《微笑妈妈》春节档开播 诚意剧作温暖冬日荧屏|世界速递
由湖北广播电视台、泰州广播电视台、浙江力天影视有限公司、伊犁长江荣艺和生影视传媒有限公司、伊犁萌波影视传媒有限公司出品的
-
1月17日伦敦LME锌锭库存行情
1月17日，伦敦LME市场锌锭库存20000吨，库存减少500吨，变动占比为减少2 44%。1月17日，LME锌锭库存20000吨，其中注册仓单10650吨，注
-
1月17日基金净值：农银策略收益一年持有混合最新净值0.7292，涨0.07%_最新资讯
1月17日，农银策略收益一年持有混合最新单位净值为0 7292元，累计净值为0 7292元，较前一交易日上涨0 07%。历史数据显示该基金近1个月上涨3 55
-
高比例消纳新能源关键是什么？
构建以新能源为主体的新型电力系统，以风电、光伏为主的新能源将成为新增电能供应的主体，但由于新能源发电固有的强随机性、波动性和间歇性，
-
往期回顾：克利福德赛后称5个人都应该去争抢篮板 麦克丹尼尔斯称不积极卡位对方就轻松三分
一、克利福德赛后称5个人都应该去争抢篮板黄蜂在比赛中118-130不敌凯尔特人。赛后，黄蜂主帅史蒂夫-克利福德接受了采访。克利福德说道：“在我
-
2023春节金华磐安县音乐喷泉会开放吗？|当前热点
为更好的营造春节节日氛围，在2023年1月16日—2月10日期间喷泉每日开放3场，分别在18:30、19:00、19：30时段。在2月10日后，将开展磐安县海螺
